Лето – самое благоприятное время, когда необходимо использовать все имеющиеся возможности для оздоровления ребенка. Чтобы этот отдых был плодотворным и полезным, предлагаем воспользоваться нашими советами:
- Для начала детям не помешало бы отоспаться вволю!
- Максимально оградите ребенка от компьютера.
- Планируйте летний отдых вместе с детьми (Летнее время – это лучшее время для общения с ребёнком, проведения совместной деятельности). Используйте это время для того, чтобы Ваш ребенок приобрел полезные житейские навыки (ремонт автомобиля, благоустройство жилья и другие занятия). Совместная деятельность родителей и взрослеющих детей во время летнего отдыха может и должна стать прекрасной школой общения и взаимопонимания).
- Старайтесь как можно больше времени проводить с ребенком на свежем воздухе (на даче, в деревне, на хуторе, на море и т.д.).
- Лето – отличное время для укрепления детского иммунитета: купайтесь, закаляйте Вашего ребенка, ешьте больше зелени, фруктов, ягод и овощей и конечно занимайтесь спортом!
- Также летом необходимо позаботиться и о безопасности ребенка. Прежде чем отпустить его кататься на велосипеде, роликовых коньках, убедитесь, что снаряжение исправно, а он хорошо знает, как им пользоваться. Постарайтесь сделать все от вас зависящее, чтобы уберечь ребенка от травм.
Соблюдение перечисленных довольно простых рекомендаций обезопасит летний отдых, сохранит и укрепит здоровье детей.
